Descends, je vais te montrer… : quand le coach prend vos rênes

C'est une scène que beaucoup de cavaliers reconnaissent : en pleine séance, vous êtes en difficulté sur un exercice. Votre coach prend vos rênes, et monte votre cheval pour « vous montrer comment faire ».

La situation peut se passer de deux manières :

1. Le coach bienveillant : Il ou elle a pour but de vous montrer que l’exercice est faisable et que votre cheval a les capacités de le réussir. Parfois, la seule chose qui manque, c’est que vous osiez ! Si, en voyant votre cheval exécuter correctement le mouvement, un déclic se produit en vous, alors ce coaching est précieux. Vous remontez en confiance, et vous réussissez rapidement.

   Le résultat est là : exercice réussi, moral boosté ! 🎉

   
   

2. Le coach toxique : Et puis, il y a l’autre type de situation, beaucoup moins joyeuse. Ici, le coach n’a pas réellement d’intention de vous aider, mais plutôt de se valoriser. Il montre que lui sait faire et sous-entend que vous en êtes incapable. Vous finissez par remonter sur votre cheval, mais avec la confiance en miettes et la conviction que vous n’y arriverez jamais. C’est la dévalorisation à son comble, et cela peut même aller jusqu’à des larmes amères… 😢

   
   

Quand le coach prend vos rênes et freine votre progression

Si vous vous reconnaissez dans la seconde situation, il est essentiel de prendre conscience que ce n’est ni votre faute, ni celle de votre cheval. Le vrai problème vient du coach et de son approche.

Les causes possibles de cet échec peuvent être multiples :

• Un exercice mal choisi : Le coach n’a pas adapté l’exercice à votre niveau ou à celui de votre cheval.

• Des explications insuffisantes : Vous n’avez pas compris l’exercice car il n’a pas été expliqué clairement.

• Un coaching manipulateur : Le coach cherche à vous dévaloriser pour se mettre en avant, voire même prendre petit à petit le contrôle de votre relation avec votre cheval.

  
  

La relation avec votre cheval vous appartient

Rappelez-vous que votre relation avec votre cheval est unique et précieuse. Un bon coach est là pour vous aider à la faire grandir, pas pour la détruire.

Si, après un cours, vous vous sentez confiant.e, encouragé.e et que vous avez appris quelque chose de positif, c’est que vous êtes entre de bonnes mains.

Cependant, si vous vous sentez dévalorisé.e, constamment en échec ou que votre coach essaie de prendre la place que vous avez construite avec votre cheval, fuyez cette situation toxique. Un coach ne devrait jamais prendre plaisir à vous voir échouer. Au contraire, il devrait vous offrir les outils pour réussir et renforcer la relation avec votre cheval.

Reprendre les rênes de votre progression

Si vous avez l’impression d’être coincé.e dans ce type de relation avec votre coach, il est temps de reprendre le contrôle. Votre progression ne doit jamais se faire au prix de votre confiance ou de votre bonheur à cheval.

Vous avez des doutes ou vous reconnaissez ces situations ? Ne laissez pas la situation empirer. Il est toujours possible de redresser la barre et de retrouver confiance en vous et en votre cheval.

Contactez-moi pour en discuter. Nous pourrons ensemble identifier les blocages et trouver des solutions pour que vous retrouviez le plaisir de monter en toute confiance avec votre cheval.

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